เมื่อถึงเวลานั่งสมาธิ หนูวางใจสบายๆไว้ที่กลางกาย แล้วเสียงของพระอาจารย์ที่นำนั่งก็เบาลงเรื่อยๆ จนหนูไม่ได้ยินอะไรอีก หนูรู้สึกตื่นตัวภายใน สงบและพบแสงเล็กๆที่กลางท้อง ก่อนที่แสงนั้นจะขยายใหญ่จนสว่างไปหมด หนูรู้สึกสบายและมีความสุขมากๆค่ะ
อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะยึดหลักทำสมาธิบำบัดป้องกันโรคช่วงหน้าร้อน
การได้มารู้จักการนั่งสมาธิ ทำให้ฉันมาพบสิ่งที่ทำให้ครอบครัวสมดุล เป้าหมายของฉันก็คือ ลูกทั้งสองคนจะต้องเติบโตเป็นคนที่ดี และพลังของสมาธิ สามารถช่วยให้ทุกคนได้บรรลุถึงเป้าหมายของตัวเองได้ สมาธิไม่ได้ช่วยแค่ bright kid (เด็กฉลาด) อย่างเซเลน่า ลูกสาว เพียงอย่างเดียว แต่สามารถช่วยให้ลูกทั้ง 2 คนของฉัน มีความสามารถเท่ากันได้ เซเลน่านั่งได้อย่างไร แบรนด้อนก็นั่งได้อย่างนั้น สมาธิ ทำให้เด็กมีกำลังใจสูงขึ้น และมีกำลังใจที่จะไปถึงเป้าหมายที่ตัวเองตั้งไว้
