วัดพุทธเคปทาวน์ ประเทศแอฟริกาใต้ ได้จัดกิจกรรมสอนสมาธิเบื้องต้นให้กับชาวท้องถิ่น เพื่อแนะแนวทางการสร้างความสุขด้วยตนเองผ่านการหยุดนิ่ง ท่ามกลางวิถีชีวิตที่เร่งรีบ
