หลับยากแต่ตื่นง่ายโดย พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฑโฒ)
คำถาม : ผู้ที่นอนยาก แต่ตื่นง่าย เกิดจากกรรมอะไรคะ
พระอาจารย์ : ภพในอดีตเคยไปรบกวนคนอื่นเขาไว้ เขาจะหลับจะนอน เราก็จัดปาร์ตี้ดึก ๆ ดื่น ๆ รบกวนเขา หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เขากำลังสวดมนต์ นั่งสมาธิ(Meditation)กันอยู่ แล้วเราไปส่งเสียงอึกทึกรบกวนเขา วิบากกรรมตามมา ชาตินี้ก็เลยหลับยาก ส่วนกรรมปัจจุบัน คือ มีความกังวล คิดเรื่องนั้นเรื่องนี้มากเกินไป เลยทำให้หลับยาก แก้ทั้งกรรมอดีตและกรรมปัจจุบันด้วยควบคู่กันก็จะหายไปได้ เจริญพรรับชมคลิปวิดีโอหลับยากแต่ตื่นง่าย : ธรรมะ 1 นาที  
![](https://www.dmc.tv/qrcode/cache/qr-code-200-24179.png)