ทำสมาธิ 2 เวลา คือ ตอนปิดตาและเปิดตา

ผมชอบคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อมากๆ ครับ ที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อบอกว่า ให้ทำสมาธิ 2 เวลา คือ ตอนปิดตาและเปิดตา ผมคิดว่าการปฏิบัติธรรมจะไม่มีวันจบ เพราะเป็นการเตรียมตัวเพื่อการปฏิบัติธรรมในรอบต่อๆไป https://dmc.tv/a2346

บทความธรรมะ Dhamma Articles > ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ > โครงการ > บวชพระธรรมทายาท นานาชาติ
[ 13 ส.ค. 2550 ] - [ ผู้อ่าน : 18268 ]

ผลการปฏิบัติธรรม 

กัลยาณมิตร ทาซาน ลอว์ (ประเทศสิงคโปร์)

 
   ผมชื่อ ทาซาน ลอว์  เป็นชาวสิงคโปร์  อายุ 39 ปี  จบการศึกษาปริญญาโทด้าน IT จาก University of London ปัจจุบันทำงานเป็นผู้จัดการโครงการด้าน IT ของบริษัท VTEC Computer ผมเป็นชาวพุทธ แต่ที่ผ่านมา ผมศึกษาพระพุทธศาสนาจากการอ่านเพียงแค่ผ่านตาเท่านั้น ไม่ได้เข้าไปอยู่ในใจ และไม่สามารถนำไปปฏิบัติได้ ผมเคยศึกษาทั้งมหายาน วัชรยาน  ส่วนเถรวาทผมมีความรู้น้อยมาก
 
    กิจกรรมที่ผมเคยเข้าร่วม สมัยที่ผมศึกษามหายานนั้น ก็เป็นเพียงการสวดมนต์ สัมมนาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นในพุทธศาสนา การเข้าร่วมกิจกรรมในวันวิสาขบูชา ซึ่งผมจะเข้าร่วมก็ต่อเมื่อผมมีเวลาว่างเท่านั้น แต่ก็ได้ทำอย่างนี้มามากกว่า 15 ปีแล้วครับ 
 
    ตอนที่มาวัดในประเทศไทยในช่วงแรกๆนั้น ผมรู้สึกสับสนบางอย่าง มีคนบอกว่า “ให้ไหว้พระองค์นี้ ถ้าเกี่ยวกับโชคลาง และให้ไหว้อีกองค์ เพื่อขอพรสำหรับการต่อสู้” แต่อย่างไรก็ตาม ผมก็ยังเชื่อว่า การเรียนรู้พระพุทธศาสนา ต้องเริ่มจากการทำสมาธิ(Meditation)ก่อน และเราควรแสวงหาสมาธิ
 
    การพบหมู่คณะครั้งแรกของผม เริ่มเมื่อ 5 ปีที่แล้ว มีผู้หญิงคนหนึ่ง ชวนให้ผมสร้างองค์พระธรรมกายประดิษฐานในมหาธรรมกายเจดีย์ ซึ่งผมเห็นว่า “เป็นบุญใหญ่” เพราะอยู่ได้ถึง 1,000  ปี ผมจึงตัดสินใจสร้างองค์พระทันที หลังจากนั้นผมก็ได้รับแผ่นพับโครงการปฏิบัติธรรม The Middle Way  ผมจึงได้มาร่วมในรุ่นที่ 6 และรุ่นที่ 7
 
    เหตุผลที่ผมตัดสินใจอยู่ต่อในรุ่นที่ 7 ก็เพราะว่า ผมติดใจในบรรยากาศ และอากาศที่เหมาะแก่การปฏิบัติธรรมของที่นี่มากๆ ผมสามารถนั่งสมาธิได้มากขึ้นและดีขึ้น ผมได้รับคำแนะนำจนทำให้ผมสนใจที่จะนั่งสมาธิต่อในระดับที่สูงขึ้น และผมได้รับการแนะนำให้เข้าร่วมโครงการบวชนานาชาติรุ่นที่ 5 ซึ่งในครั้งนี้ ทำให้ผมได้รับประสบการณ์ที่ดีๆหลายอย่าง ทั้งจากหมู่บ้านปฏิบัติธรรม และที่สวนสุขสันโดษ ผมสนุกกับการนั่งสมาธิมาก
 
    ตอนที่ผมเริ่มนั่งสมาธิ  ผมจะยังไม่ปิดเปลือกตา แต่ผมจะมองแล้วก็ให้ความสนใจไปที่สิ่งของบางอย่าง เช่น เก้าอี้  เพื่อรวมใจ  จากนั้นจึงค่อยๆหลับตา ณ ตอนนั้น ใจก็จะไปอยู่ที่ศูนย์กลางกายโดยอัตโนมัติ แล้วผมก็จะภาวนา “สัมมา อะระหัง”  แล้วผมก็จะกราบพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ พระเดชพระคุณหลวงพ่อ คุณยายอาจารย์ โดยกราบจากภายใน และถ้ามีเวลานั่งมากๆ ผมก็จะแผ่เมตตา แล้วผมก็จะรู้สึกสงบนิ่งลงอย่างรวดเร็ว ร่างกายจะปรับนั่งหลังตรงได้โดยอัตโนมัติ จากนั้น ผมก็เพียงแต่เฝ้ามองสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป โดยนิมิตที่ผมนึกจะเป็น Crystal ball หรือของกลมๆ แต่ถ้ารู้สึกเบื่อก็จะนึกถึง “ตัวยิ้ม”  (Smiley) สัญลักษณ์ที่ใช้กันในภาษาคอมพิวเตอร์ ซึ่ง “ตัวยิ้ม”  นี้ก็จะใหญ่ขึ้นในบางครั้ง เมื่อนึกถึงแล้วก็จะยิ้มออก และรู้สึกมีความสุข 
 
ผลการปฏิบัติธรรมของผม
 
 
    ในช่วงแรกจะรู้สึกเฉย ๆ  แต่เมื่อใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย จะรู้สึกว่าไม่มีร่างกาย รู้สึกว่าตัวเองนั่งอยู่คนเดียวท่ามกลางจักรวาล สักพักผมก็เห็นความสว่าง ที่สว่างมากๆ แสงนี้ทำให้รู้สึกว่าใจบริสุทธิ์มากขึ้น และผมก็มีความสุขกับความสว่างนี้อย่างมากๆ ต่อจากนั้น ผมก็เห็นดวงแก้วผุดขึ้นมา  และมีความสว่างและชัดเจนมากเหมือนในภาพ  บางครั้ง ดวงแก้วนี้จะมีความสว่างนวลๆ และคลุมตัว  มองเห็นดวงแก้วเป็น 3 มิติ  ซึ่งตอนนั้นท่านั่งของผมจะตั้งตรงมากๆ เป็นอัตโนมัติเลยครับ บางครั้งผมจะเห็นตัวผมเองอยู่ที่ศูนย์กลางกายในท่านั่งสมาธิ  แล้วหลังจากนั้นผมก็จะเห็นพระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำฯสีทอง ปรากฏอยู่กลางกายครับ
 
 ในช่วงที่ผมมาบวชพระนานาชาติ ผมอธิษฐานจิตกับพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ อาราธนาท่านให้มาที่ศูนย์กลางกายแทนวัตถุต่างๆ และเมื่อผมไปซ้อมพิธีบรรพชาที่โบสถ์วัดพระธรรมกาย ผมก็เห็นองค์พระสีทองเข้ามาแทนที่ ณ ศูนย์กลางกายครับ
 
ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัด หลังจากนั่งสมาธิ ผมพบว่า ผมคิดได้รอบคอบมากขึ้น ตัดสินใจได้ดีขึ้น มีวิธีการพูดที่ฉลาดมากขึ้น เพราะต้องคิด 2 ครั้งคือ คิดที่สมองก่อน และคิดอีกครั้งที่ศูนย์กลางกาย และผมพบว่า ตัวผมเองมีวินัยมากขึ้น ได้สร้างบารมี 10 ทัศในชีวิตประจำวัน เข้าใจเรื่องการทำบุญ และกฎแห่งกรรม ผมพบว่า การนั่งสมาธิไม่ใช่แค่ในห้องปฏิบัติธรรม แต่ต้องทำตลอดเวลา แล้วจะทำให้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายได้ง่ายตอนนั่งสมาธิ
 
    ผมชอบคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อมากๆ ครับ ที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อบอกว่า ให้ทำสมาธิ 2 เวลา คือ ตอนปิดตาและเปิดตา ผมคิดว่าการปฏิบัติธรรมจะไม่มีวันจบ เพราะเป็นการเตรียมตัวเพื่อการปฏิบัติธรรมในรอบต่อๆไป
 
    ประสบการณ์ของผม ที่เมืองไทยในครั้งนี้ ผมประทับใจมากๆ เป็นประสบการณ์ที่เหนือความคาดหวังของผมมากๆ เพราะในเวลาอันสั้นที่ทำให้ผมเรียนรู้ชีวิตที่แตกต่างจากเดิมออกไป เช่น การรักษาศีล8 จากนั้นก็ได้บวชมาเป็นพระ และตลอด 1 เดือนที่ผ่านมานี้ ผมสัมผัสได้ถึงความเคารพ ความใส่ใจ การสนับสนุนในพระภิกษุของพุทธศาสนิกชนได้โดยไม่ต้องมีใครมาอธิบายเลย
 
    ผมกราบขอบพระคุณพระเดชพระคุณหลวงพ่อมากๆ ที่ทำให้มีโครงการดีๆเกิดขึ้น และพระเดชพระคุณหลวงพ่อยังมีแนวคิด และวิธีการในการเผยแผ่พระพุทธศาสนาได้อย่างน่าสนใจ สามารถสร้างองค์กรที่มีการบริหารได้เป็นอย่างดี มีวิธีการสอนไปทั่วโลก ที่ไม่เหมือนใคร สามารถอธิบายเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่ายได้ ผมขอให้พระเดชพระคุณหลวงพ่อเป็นผู้นำของพวกเราในการเผยแผ่พระพุทธศาสนาต่อไปนานๆ
 
    และตอนนี้ผมได้ขอลางาน ในช่วงระหว่างวันที่ 20 – 26 สิงหาคม นี้ เดินทางมาประเทศไทย เพื่อทำหน้าที่พี่เลี้ยงให้กับชาวต่างประเทศคนใหม่ที่จะมาเข้าร่วมโครงการ The Middle Way รุ่นที่ 9 นี้ครับ ผมอยากช่วยให้พวกเขาเหล่านั้นได้สัมผัสความสุขภายในอย่างที่ผมเคยได้รับมาก่อนครับ

http://goo.gl/TUe2k

     
Tag : โบสถ์  อาจารย์  หลวงพ่อ  หลวงปู่วัดปากน้ำ  สัมมา อะระหัง  สร้างองค์พระ  สมาธิ  สมอง  วิสาขบูชา  วัดพระธรรมกาย  พระพุทธศาสนา  ปฏิบัติธรรม  บุญ  บารมี  บวชพระ  ธรรมกายเจดีย์  ธรรมกาย  กัลยาณมิตร  กฎแห่งกรรม  

พิมพ์บทความนี้



บทความอื่นๆ ในหมวด

      องค์พระภายในทั้งใสทั้งสว่าง
      ดวงแก้วกลมใสในตัวเรา
      เมื่อใจหยุดนิ่ง...สิ่งอัศจรรย์ก็บังเกิด
      เริ่มจากมืด...เริ่มจากฟุ้ง
      ความสุข...ที่แท้จริงแล้วอยู่ในตัวเรานี่เอง
      สมาธิ...ที่ได้รับ คือ ความสุข
      ดวงใสๆที่กลางกาย
      รางวัลของความตั้งใจ
      สมาธิ...คุณทำได้...ถ้าได้ทำ
      ความสุขภายในไม่ได้ไกลเกินเอื้อม
      ผมมาบวชได้เพราะเกมส์ออนไลน์
      จุดเปลี่ยนชีวิตนักแม่นปืนสู่ชีวิตสมณะ
      สมาธิบนโลกออนไลน์




   ค้นหา บทความธรรม    

  ฝันในฝันวิทยา
  สารพันธรรมะ
  ปกิณกธรรม
  ผลการปฏิบัติธรรม
  โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก
  ธรรมะบันเทิง
  ข่าว
  ข่าวประชาสัมพันธ์
  ข่าวบุญฝากประกาศ
  DMC NEWS
  ข่าวรอบโลก
  กิจกรรมเว็บ dmc.tv
  Scoop - Review DMC
  เรื่องเด่นทันเหตุการณ์
  Review รายการ DMC
  หนังสือธรรมะ
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  ที่นี่มีคำตอบ
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  อยู่ในบุญ
  สุขภาพนักสร้างบารมี
  นิทานชาดก
  CaseStudy กฎแห่งกรรม
  กฎแห่งกรรม
  เรื่องราวชีวิต
  เหลือเชื่อแต่จริง
  อุทาหรณ์สอนใจ
  ฮอตฮิต...ติดดาว
  วิบากกรรม...ทำให้ทุกข์
  บุญเกื้อหนุน
  ปรโลกนิวส์
  ธรรมะและสมาธิ
  พุทธประวัติ
  สมาธิ
  ผลการปฏิบัติธรรมนานาชาติ
  ทศชาติชาดก
  พุทธประวัติและวันสำคัญ
  บทสวดมนต์
  ศัพท์ธรรมะ ภาษาอังกฤษ
  มหาปูชนียาจารย์
  อานุภาพมหาปูชนียาจารย์
  ประวัติ
  กิจกรรม
  ธุดงค์สถาปนาเส้นทางมหาปูชนียาจารย์
  About DMC
  เกี่ยวกับ DMC
  DMC GUIDE
  มือถือ Mobile
  คู่มือเว็บ www.dmc.tv
  มาวัดพระธรรมกาย
   ค้นหา บทความธรรม    

ธรรมะที่เกี่ยวข้อง - Related