วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation

วัดพระธรรมกายปาล์มบีช

จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 27 มิถุนายน พ.ศ.2566

วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation

     วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation สำหรับชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation

      สำหรับกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation ในครั้งนี้มีชาวท้องถิ่นมาร่วมปฏิบัติธรรมจำนวน 13 ท่าน โดยกิจกรรมเริ่มด้วยอาสาสมัครได้กล่าวต้อนรับและแนะนำกิจกรรม จากนั้นเป็นการยืดเส้นผ่อนคลายเพื่อปรับร่างกายให้เหมาะแก่การปฏิบัติธรรม ก่อนที่พระอาจารย์วันเฉลิม สมวํโส จะได้แนะนำความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสมาธิ และได้ให้ชาวท้องถิ่นได้ปฏิบัติธรรมร่วมกัน หลังจากนั้นได้ถามตอบปัญหาและแบ่งปันประสบการณ์จากการนั่งสมาธิ ซึ่งทุกท่านต่างมีความสุขและเบิกบานใจในการเข้าร่วมคลาสสมาธิในครั้งนี้ นอกจากนี้ยังมีความตั้งบใจที่จะกลับไปฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องที่บ้าน และถ้ามีโอกาสจะกลับมาร่วมฝึกสมาธิที่วัดอีกในโอกาสต่อไป

วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation

วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดกิจกรรม Mindful Relaxation Meditation