Mobile Versionอะไรคือใจใส
โดย พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฑโฒ)
คำถาม : ใจใสคืออะไร และดีอย่างไร จะทำได้อย่างไรพระอาจารย์ : ใจใส คือ อาการที่ใจตั้งมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางกายที่กลางท้องของเรา ซึ่งเมื่อใจหยุดที่ฐานที่ตั้งของใจแล้วมีธรรมชาติ คือ จะนิ่งและใส เหมือนเอาน้ำขุ่น ๆ ถ้าตั้งไว้นิ่ง ๆ ตะกอนจะนอนก้นแล้วน้ำก็จะใส ใจของเราก็เช่นกัน ถ้าเราฝึกทำสมาธิ(Meditation)ดีจนมองเห็นใจของตนเอง เราจะเห็นว่าใจจะใสขึ้นเมื่ออยู่นิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกาย แม้ไม่ถึงจุดนั้นเราก็จะสัมผัสอาการที่ใสได้ เช่น จะชอบคิดแต่เรื่องดี ๆ ชอบพูดแต่เรื่องดี ๆ ชอบทำแต่สิ่งดี ๆ แล้วก็มีความสุขสบายใจเบิกบาน นี้คืออาการของใจใส ใจใสแล้วจะอ่านหนังสือก็เข้าใจง่ายจำแม่น จะทำการงานแก้ปัญหาอะไรก็ราบรื่นทุกอย่างจะดีหมด แล้วชีวิตจะมีความสุข เจริญพร
พิมพ์บทความนี้
