คำถาม : การท่อง สัมมา อะระหัง ควรจะท่องในใจหรือออกออกเสียงจึงจะเห็นผลเร็วครับ
พระอาจารย์ : ขึ้นอยู่กับสถานที่เราอยู่ในที่สาธารณะออกเสียงคนอื่นจะรู้สึกแปลก เราก็ท่องในใจ อยู่คนเดียวถ้าเราทำสมาธิ(Meditation)ก็ท่องในใจได้ แต่เราอยู่ในบางสถานการณ์ที่อยากจะให้ใจเราจดจ่อกับเรื่องนี้มาก ๆ เช่น ใจชอบคิดเรื่องไม่ดีในอดีตอยู่บ่อย ๆ เราต้องการไม่คิดเรื่องนั้น การออกเสียงจะทำให้ใจเราดึงออกมาจากเรื่องนั้นได้ดีกว่า แล้วก็ออกเสียงได้ เจริญพรรับชมคลิปวิดีโอท่องสัมมา อะระหัง : ธรรมะ 1 นาที  
![](https://www.dmc.tv/qrcode/cache/qr-code-200-24636.png)