Body like a doormat means dedication all of one’s energy and dedicating one’s life to performing good deeds with virtuous actions
แต่ทันใดนั้นใจของฉันก็ถูกดึงดูดจากภายใน ไปหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายอย่างที่ฉันได้เรียนมาโดยอัตโนมัติ แล้วฉันก็เห็นองค์พระผุดขึ้นมา องค์ใหญ่เหมือนดวงตะวัน ขยายคลุมตัวของฉัน เหมือนอยู่ภายใต้ต้นไม้ใหญ่ ใบหน้าขององค์พระ ท่านมองมาที่ฉันอย่างมีเมตตา แล้วฉันก็ได้ยินเสียงของพระดังขึ้นมาพร้อมกันว่า “keep your mind.. keep your mind” ตั้งสติไว้ ตั้งสติไว้
อดีตทหารปลดประจำการจากประเทศสหรัฐอเมริกา ได้เดินทางมาร่วมปฏิบัติธรรมรุ่นที่ 22 ของ Mind Pai ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน
Center your mind softly, gently, lightly, and happily; with a clear and thought-free mind. While you are doing your daily chores; like brushing your teeth, washing your face, or cleaning your house.
The Buddha characterized this form of suffering as the sort of cloudedness of mind, grief and melancholy which result from cloudedness of mind
Merit means ‘goodness’ or ‘happiness’ It is something which, if it arises in the mind, will cause the mind to become pure and free of cloudiness
I use the mantra ‘Samma Arahang’ (which means ‘purify the mind’) repeating silently three times at each key point, until resting my mind at the seventh base.
There are only two things that really belong to us.One is our mind and the other is the point inside us which is home to the mind.
This form of mindfulness is mindfulness that is constantly monitoring the level of wholesomeness in the mind never letting wholesomeness slip away from the mind and its intentions
Teach your child to be established in virtue. Parents must put emphasis in the development of the child’s mind because the mind is the center of all action.
