เมื่อเราทำงานหนัก เราเหนื่อยก็ต้องพักผ่อนนอนหลับ แต่เมื่อใจเราล้า เราจะให้ใจเราได้พักด้วยวิธีใด
ชาวอังกฤษร่วมเรียนรู้การนั่งสมาธิ กว่า 50 คน ในโครงการปฏิบัติธรรม 1 วันสำหรับชาวท้องถิ่น One Day Meditation Workshop ณ วัดพระธรรมกายลอนดอน วันเสาร์ที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ.2560
นักสร้างบารมีต้องทุ่มเทสร้างบารมีอย่างเต็มกำลัง และให้ความสำคัญกับการนั่งสมาธิ เพราะการนั่งสมาธิเป็นหัวใจหลักของการสร้างบารมี
วัดพระธรรมกายเบอร์ลิน ประเทศเยอรมนี ร่วมกับทีมงานอาสาสมัคร ได้จัดกิจกรรมขับเคลื่อนสันติสุขภายใน ด้วยการนำสาธุชนทั้งชาวไทย และชาวท้องถิ่นร่วมกันปฏิบัติธรรมและฟังธรรมะ เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจตามหลักพุทธวิธี พร้อมเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ผ่อนคลายท่ามกลางธรรมชาติ
ศูนย์ส่งเสริมศีลธรรมจังหวัดนครสวรรค์ ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมในโครงการ ปฏิบัติธรรมธุดงค์แก้ว หยุดใจให้ใส ใจเป็นสุข เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่สนใจได้หันกลับมาดูแลสุขภาพใจของตนเอง ท่ามกลางบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความสงบ
เมื่อตอนเป็นมนุษย์ มีใจหมกมุ่นในเรื่องกามคุณ ถ้าเป็นผู้ชายก็เป็นคนเจ้าชู้ มีเมียหลายคน ถ้าเป็นหญิงก็มักมากในกาม เปลี่ยนผู้ชายไม่ซ้ำหน้า แม้มีครอบครัวแล้วก็ยังชอบเที่ยวกลางคืนตามแหล่งบันเทิง คลับ บาร์ และซ่องโสเภณี ฝ่ายหญิงก็ชอบคบชู้สู่ชายเป็นประจำ ทำให้เกิดการหึงหวงถึงขั้นลงมือลงไม้ เกิดความร้าวฉานในครอบครัว ต่างฝ่ายต่างไม่ไว้วางใจซึ่งกันและกัน สุขภาพกายและสุขภาพใจก็เสื่อมโทรม เป็นทางมาแห่งโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เช่น กามโรค โรคเอดส์ เป็นต้น
วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ประเทศแคนาดา ได้จัดกิจกรรมฝึกนั่งสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น เป็นประจำทุกวันอาทิตย์ เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพใจและสร้างพลังบวกในการดำเนินชีวิต
วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ประเทศแคนนาดา เดินหน้าขยายสันติสุขสู่ชุมชนท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง ด้วยการจัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมและฝึกสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น เป็นประจำทุกวันอาทิตย์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพใจและสร้างสันติสุขภายใน
